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서방 수도생활의 아버지인 성 베네딕투스는 480년경 이탈리아 중부
움브리아지방의 누르시아에서 태어나 부유한 가정에서 성장했다.
그는 로마에서 수학하였으나 도시생활의 혼란과 방종이 그로 하여금
광야로 가게 만들었다. 그리하여 500년경에 그는 그곳에서 30마일 떨어진
엔피데로 갔다가 은수자의 생활을 하기로 결심하고 수비아코에 정착하였다.
여기서 그는 3년 동안을 동굴에서 살았는데, 로마누스라는 은수자에 의하여
음식을 공급받았다. 독수자가 되는 것이 그의 소망이었음에도 불구하고
그의 성덕과 엄격함이 널리 알려져서, 그는 비코바로에 있는 한 수도자의
공동체로부터 그들의 원장이 되어달라는 요청을 받고 이를 수락하였으나,
그들이 그의 엄격한 규칙에 반대하여 마침내 그를 독살하려고 시도하자
수비아코로 되돌아왔다.
그 후 곧 수많은 제자들이 몰려들었다. 그는 자신이 임명한 원장의 지도하에 있는 12개의 수도원을 조직하고 일과표의 일부로서 노동을 실시하였다.
수비아코는 영성과 학문의 중심이 되었다.
그는 인근의 본당사제이던 플로렌티우스가 자신의 활동을 시기해 죽이려 하자, 다른 수도자들의 안전을 위해 그곳을 떠나 529년경에 몬테카시노에 자리를 잡았다.
그는 아폴로에게 헌정된 이방인 신전을 파괴하고 인근의 주민들을 그리스도교로 개종시켰으며, 530년경에는 서방 수도원의 발생지가 되는 몬테카시노 수도원을 건립하였다. 그의 성덕과 지혜 그리고 기적에 대한 명성이 수없이 퍼져나가
또다시 많은 제자들이 몰려왔다.
그는 수도자들을 단일 수도원 공동체로 조직하고, 상식을 존중하면서도
올바른 금욕생활, 기도, 공부 그리고 일 및 한 명의 원장 아래 있는 공동체
생활을 규정하는 저 유명한 규칙을 썼다.
이 규칙은 순종과 정주 그리고 신심을 강조하였으며, 수도생활의 기초가 되었다. 그는 자신의 수도자들을 지도하면서도 통치자와 교황의 고문을 담당하였고,
가난한 이들을 돕고, 도틸라의 침공으로 황폐해진 롬바르디아를 재건하는데
정열을 쏟았다.
그는 547년경 3월 21일 몬테카시노에서 운명하였다고 전해지고 있다.
성 베네딕투스는 1964년 10월 24일 교황 바오로 6세에 의하여 유럽 전체의
수호성인으로 선언되었다.
그의 문장은 깨어진 컵, 까마귀, 종, 아바스 문장 그리고 숲이다. | 
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